Opettajaesittelyssä Veera Nguyen

”Oma aktiivinen joogapolkuni alkoi vuonna 2006, kun tutustuin Yoga Nordicin Harriet Linnakiven Suomeen rantauttamaan Hot Joogaan Helsingin Kruunuhaassa. Vahva kilpaurheilijataustani taitoluistelun piiristä sekä silloin nuori ikäni ohjasi minut koukuttumaan joogan fyysiseen ja dynaamiseen puoleen sekä harjoitukseen. Noin neljän vuoden aktiivisen harjoittelun jälkeen rohkaistun osallistumaan joogaopettajakoulutukseen ja vuonna 2011 valmistuin Harriet Linnankiven ohjauksen alaisuudessa Lue lisää…

TOTAL YIN tammikuussa Helsingissä

Loppuuko yinjoogatunti aina liian aikaisin? Tahtoisitko viipyillä joogamaton syleilyssä ja asanoiden äärellä vielä paljon pidempään?  Nyt olisi mahdollisuus nauttia yinjoogasta koko sielullaan, kun Jouni Hallikainen saapuu Helsinkiin ohjaamaan neljän tunnin Total Yin -harjoituksensa. Total Yin on erikoispitkä yinjoogaharjoitus kaikilla kehoa ja mieltä hoitavilla mausteilla. Kokemus pitää sisällään huimat 30 asanaa, Lue lisää…